Hunt Rexia
Sanglier France

Filet de sanglier mariné, rôti à la moutarde et sauce groseille au vin rouge

Ce filet de sanglier mariné longuement dans un mélange de vin rouge, vinaigre, aromates et légumes est ensuite rôti doucement après avoir été nappé de moutarde et de crème. La viande reste moelleuse, la sauce est profonde, légèrement acidulée et subtilement sucrée grâce à la groseille. Une recette de caractère, idéale pour un repas d’automne ou de fête.

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30 min préparation 40 min cuisson 70 min total

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Filet de sanglier mariné, rôti à la moutarde et sauce groseille au vin rouge

Présentation

Un grand classique de gibier revisité avec élégance

Le filet de sanglier demande une cuisson précise et une marinade bien pensée pour révéler sa finesse sans durcir la chair. Ici, la marinade apporte relief et tendreté, tandis que la moutarde, la crème et la gelée de groseille composent une sauce onctueuse, vive et parfaitement équilibrée. Le résultat est rustique dans l’esprit, mais raffiné dans l’assiette.

Préparation

30 min

Cuisson

40 min

Temps total

70 min

Portions

6

Marinade

Oui

Difficulté

Non renseigné

Ingrédients pour 6 personnes

Retrouvez la liste détaillée des ingrédients et ajustez automatiquement les quantités selon le nombre de portions souhaité.

Morceau conseillé

filet

Type de cuisine

France

Profil du plat

Mijoté, généreux, sauce corsée

Ingrédients

Pour 6 portions

  • filet de sanglier

    paré si nécessaire

    1 kg
  • lardons fins

    pour piquer ou barder légèrement la viande

    12 unid
  • carottes

    émincées

    5 colher de sopa
  • oignons

    émincés

    10 colher de sopa
  • échalotes

    émincées

    20 g
  • ail

    écrasées

    2 colher de sopa
  • persil plat

    queues et feuilles séparées

    200 ml
  • thym

    8 colher de sopa
  • laurier

    4 colher de sopa
  • vin rouge

    corsé mais souple

    3 unid
  • vinaigre de vin rouge

    3 unid
  • huile neutre

    4 unid
  • moutarde de Dijon

    2 dente
  • crème fraîche épaisse

    2 colher de sopa
  • beurre

    2 folha
  • gelée de groseille

    2 ramo
  • fond de gibier

    ou fond brun

  • sel fin

    selon le goût

Préparation

Étapes de la recette

1

Préparer la marinade

10 min

Dans un grand plat non métallique ou un sac de marinade, répartissez les carottes, les oignons, les échalotes, l’ail, les queues de persil, le thym et le laurier. Ajoutez le vin rouge, le vinaigre de vin et l’huile, puis mélangez. Salez très légèrement la marinade, mais gardez l’assaisonnement principal pour la cuisson.

2

Mettre le filet à mariner

10 min

Piquez délicatement le filet de sanglier avec les lardons ou disposez-les tout autour si la chair est très fine. Déposez la viande dans la marinade, recouvrez bien avec les aromates, filmez et laissez mariner 24 heures au réfrigérateur en retournant la pièce 2 à 3 fois.

3

Égoutter et préparer la viande

Sortez le filet de la marinade. Égouttez-le soigneusement puis séchez-le avec du papier absorbant pour favoriser une belle cuisson. Filtrez la marinade en conservant d’un côté le liquide et de l’autre les légumes.

4

Colorer les légumes et préparer le plat

5 min

Préchauffez le four à 190°C. Dans une sauteuse, faites revenir au beurre les légumes de la marinade pendant quelques minutes pour concentrer leurs arômes. Disposez-les ensuite au fond d’un plat à rôtir.

5

Napper le filet

5 min

Assaisonnez le filet de sel et de poivre. Mélangez la moutarde et la crème fraîche, puis enduisez généreusement la viande de cette préparation. Déposez le filet sur le lit de légumes.

6

Rôtir le filet de sanglier

40 min

Enfournez pendant 35 à 45 minutes selon l’épaisseur du filet. Arrosez régulièrement avec le jus de cuisson. Pour une viande moelleuse, visez une cuisson rosée à légèrement cuite au cœur, sans excès.

7

Réduire la marinade

20 min

Pendant la cuisson, versez le liquide de marinade filtré dans une casserole avec le fond de gibier. Faites réduire des deux tiers à feu moyen jusqu’à obtenir une base de sauce concentrée.

8

Finaliser la sauce

10 min

Retirez le filet du four et laissez-le reposer 8 à 10 minutes sous une feuille de papier aluminium sans serrer. Dégraissez légèrement le plat si besoin, puis déglacez les sucs avec la réduction de marinade. Ajoutez la gelée de groseille, mélangez, portez à frémissement et rectifiez l’assaisonnement. Passez la sauce au chinois pour une texture plus fine si souhaité.

9

Étape 9

5 min

Astuces

Conseils de chef

  • Ne salez pas trop la marinade : le sel agit surtout au moment de la cuisson et un excès peut raffermir la chair.
  • Le temps de cuisson dépend fortement de l’âge de l’animal et de l’épaisseur du filet ; mieux vaut contrôler la cuisson tôt que trop tard.
  • Un repos après cuisson est indispensable pour préserver le jus et obtenir des tranches nettes.
  • La gelée de groseille ne doit pas dominer : elle doit seulement apporter une touche brillante et acidulée à la sauce.

Dressage

Conseils de dressage

Dressez les tranches en éventail sur une assiette chaude et nappez seulement partiellement de sauce pour conserver l’élégance du dressage.
Ajoutez une quenelle de purée de céleri ou de panais pour une présentation bistronomique cohérente avec le gibier.
Parsemez de persil plat finement ciselé ou ajoutez quelques groseilles fraîches en saison pour une note visuelle délicate.

Accompagnements

Accords gourmands

  • Purée de céleri-rave

    Sa douceur terreuse accompagne parfaitement le caractère du sanglier.

  • Pommes grenailles sautées au beurre

    Un accompagnement simple et gourmand qui absorbe bien la sauce.

  • Carottes et panais rôtis

    Leur sucrosité naturelle répond très bien à la groseille et au vin rouge.

Accord mets-vin

Quel vin servir avec ce filet de sanglier ?

Servez ce filet de sanglier avec un vin rouge structuré mais élégant, comme un Côtes-du-Rhône villages, un Madiran assagi, un Saint-Joseph rouge ou un Pinot Noir de Bourgogne pour une version plus fine. Si la sauce est bien marquée par la groseille, un rouge aux tanins fondus et à la belle fraîcheur sera particulièrement harmonieux.

FAQ

Questions fréquentes

Faut-il absolument faire mariner le filet de sanglier ?

Oui, c’est fortement conseillé. La marinade apporte parfum, souplesse et équilibre à une viande de gibier qui peut être plus marquée qu’un rôti classique.

Peut-on préparer cette recette la veille ?

Oui. Vous pouvez faire mariner la viande la veille, préparer la sauce en avance et cuire le filet le jour du repas. Il est aussi possible de cuire l’ensemble légèrement en avance puis de réchauffer doucement la sauce séparément.

Comment éviter que le filet de sanglier soit sec ?

Il faut bien sécher la viande avant cuisson, éviter une surcuisson, l’arroser régulièrement et la laisser reposer après la sortie du four. Un léger bardage aide aussi si la pièce est très maigre.

Par quoi remplacer la gelée de groseille ?

Vous pouvez utiliser une confiture de groseille peu sucrée, une gelée de cassis ou une petite cuillère de miel avec quelques gouttes de vinaigre pour retrouver l’équilibre sucré-acidulé.

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